2-1講座活動：團體講座∞活動回顧

​ 早上5點起床，搭6點多的高鐵前往彰化二林，到彰化的家扶中心和很辛苦的家庭，一起陪伴自己縫一條小小的重量毯，面對媽媽們，我總是從最基礎的穿線開始，說最簡單的打結，慢慢打下半個小時的基礎，然後就變得順利。 ​ 媽媽們請記得自己的順流有多安在 …

​ 只有親身體驗，那些順撫過的，才能存在，所存放的過程都會流入重量毯中，成為真正的重量。 ​ ​ — ​ 謝謝莉凌老師+欣燕老師，還有現場好可愛的小幫手們 ​ 開心和景妮心理師再次相縫，謝謝再次邀請 ​ #重量毯療癒講座｜#重量 …

來到輔導室和孩子們一起陪伴自己縫一條小小的重量毯， 有餅乾和小小的安穩。 是2024最後一場重量毯講座。 ​– ​ 謝謝芷瑋的邀請，謝謝雅婷的協助 ​ #重量毯療癒講座｜#重量毯｜#重力毯｜#縫癒｜#課程｜#意念｜#陪伴｜#身體 …

​ 如果上台的時候，台下有位前輩中的前輩，要說的許多知識點，他都懂得，是神經內科醫師資歷也翻譯過數十本心理學重要著作，親自報名前來參加，我的心情，大家應該很能夠想像。 ​ 這一場原本是設計方煦心理諮商所內較多的實習心理師研習之用，課程的前兩 …

​ ​ 「信侵」是一個痛徹心扉的傷害，源於信任才會被傷害，受傷的當事人一定會碎裂成一片一片，在這個時候，整個人的身心都最需要被照顧、被支持的，同時也非常需要專業進來幫忙，這一地的碎片碎裂的程度不一，卻都是敏感而纖細的碎片，一旦撿拾，不可避免 …

​ 來參加的學生有中醫系、物理治療學系、護理系 、醫務管理學系，學生們都是自由報名，繳交材料費來參加這個活動，出席率聽說是少見的100%全員到齊，6個小時一整天的重量毯講座，學生需要有很強烈的意願靠近，才會願意在這一整天的時間裡縫製，並且學 …

​ 趁滿月的日子，來分享這一天的照片，難得嘉琪從美國回來，我們兩個一起開課，有一個完整的時間可以跟來上課的學員們一起相逢，早上我帶著大家縫製重量毯，下午看著大家在腿上披著、肩膀蓋著、頭頂矇著重量毯，聽著嘉琪的課，也沈浸在引導中，大家幫自己敲 …

​ ​ 2024年初開放名額，報名上課可做一條重量毯，可以照顧自己的孩子。天使心的家長知道有重量毯課程，報名的名額原本預計是10人，結果有60幾位家長報名，只好關掉報名表單。 ​ ​ ​ 家有愛奇兒，家長總是圍著不同狀況的孩子們轉，體力和心 …

​ 來到明陽中學，與服務學校的心理師和同仁們分享重量毯的使用，三位北部矯正學校的心理師也專程下來高雄，幾個單位一同參加，非常難得的一次聚會，謝謝倪綸再次邀請，用重量毯陪伴青少年的震盪，並分享給明陽中學的同事，聽見倪綸描述現場的轉變：兩個原本 …

​ 重量毯講座大部份的時間是說明如何在工作使用，而真實的身體體驗，藏在試用與後半後的手作裡。 ​ 放入重量毯的顆粒，一口氣十全十的倒入漏斗，漏斗的出口經常可能來不及消化滿滿的顆粒就堵住了，一切停擺；但是如果倒入的顆粒以六分滿的流洩，有空餘的 …

每一場重量毯講座都會遇見不同的人，看到挺挺直立的背脊微微僵硬，或是縫著縫著整片布料都被手汗浸潤得濕漉漉的，還有即使被稱讚了，還是覺得自己應該要做得更好些，這樣相似的身體和靈魂經常現身於前，這些內在正在發生的處境，每個人都曾經身歷其境，所以不 …

​ ​ 一年前就約定好的重量毯課程，全場有72位的學員報名，從了解重量毯到運用工作之中，也一起縫製。 ​ 謝謝曾經相遇過的老師們推薦台中學生輔導中心邀請我來上課，台下出現許多熟悉又陌生的面孔，有些曾經在遠端視訊中見過面，有些是在工作坊裡相遇 …

和家扶已經合作非常多次，從2019年因錦敦老師的引薦，開始陪伴寄養父母做重量毯送給找到收養家庭的孩子，縫製充滿祝福的禮物，是我重要的工作之一。 ​ 這一天上午和寄養父母一起縫重量毯，寄養父母都帶著祝福又十分捨不得的心情要送別孩子，有些孩子在 …

​ 一整日的重量毯一日講座，從早上到下午，從了解到實際手作，接著蓋上自己縫好重量毯，這一場是支持著「療心行動列車-自我照顧工作坊」，給曾經受過傷的心和身體，眼淚意外很多． ​ 想來上課的學員說，妳們正被真實地，被捧在手心中呵護著，你們一定可 …

2024年6⽉5⽇重量毯講座：興雅國小 ​ 雖然重量毯的講座已經完成了許多回，對於在興雅國小和大家這一次的見面，不同以往。 ​ 數年前曾經相遇的學生如今已成為興雅國小老師的身份，更呼朋引伴地一起參加，報名的人大多從1月早早報名，等待到6月的 …

​ 多年前的一次相會，又延續成今天的合作課程，上過課的老師又安排新場次，這樣的邀請特別開心，今天的時間比較短，只有三個小時，配合簡單的講座＋手作似乎大家都還沒過癮，上完課繼續聊聊天，感覺還是會還有更完整的見面機會再安排，期待用安頓的方式，完 …

​ 突然間，原本台下的學員鬆鬆坐著的上半身，紛紛立挺了起來，似乎看見什麼而驚訝，教室裡出現了未預期的騷動，正在台上的我還沒有意識到發生了什麼，反應過來是因為眼神餘光，側面掃視看到剛試蓋重量毯的學員，突然眼淚奔流破防崩解，漲紅的臉、發熱的眼眶 …

2024年4⽉21⽇重量毯一日講座： 繪星心理治療所本館 看到大家總是順行，所有的祝福心意都盡存其中。 謝謝 繪星心理治療所本館的人力與空間支援，因為有這個環境，所以可以增加一個單元，讓大家做完重量毯之後，立即在個別單獨的空間小睡一下，完整 …