零距離的手作課，得以看見某些入口的樣子。 在手作課裡，我常常會進入一種和其他講座很不一樣的狀態。 一般的講座裡，講師多半站在前方，透過語言、投影片、提問或互動，和聽眾建立關係。但手作課不一樣。手作給了我一個很自然、也很正當的理由 …
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2-1講座活動：團體講座∞活動回顧
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和30 位不同科系教職員老師們一起進行重量毯講座與手作體驗，其中還有不少男性教職員一起坐下來縫紉。課程一開始，我先說明重量毯的基本原理，也讓大家實際試蓋。 我感覺得到，老師們想知道的，不只是「重量毯是什麼」，而是它如何在一個人的身體 …
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這一場的緣起，是從社團法人高雄市兒童發展協會傳來的一份訊息開始。 他們希望照顧特殊孩子的媽媽們，也能有一段時間，好好認識重量毯，學習一種可以帶回家的安頓方式；也希望在日常照顧裡，媽媽和孩子之間，可以多一個能夠慢慢支撐彼此的小物件。 …
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帶著重量毯、手作材料與實務故事，來到花蓮兒盟，和30位長期在現場照顧他人的工作者相遇。 我們談重量毯的基本原理，談睡眠、情緒安定、感覺統合，也談它如何在助人現場中，成為一種比較溫和、低侵入、可被選擇的支持方式。 助人工作者常常被 …
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我的講座，學生們明目張膽地睡起來了。 這應該是我有史以來，遇過最多學生在課程中，直接睡著，然後還不太願意起床的一場講座。 不是那種偷偷睡，是明目張膽地睡。看大家搶睡成這樣，這應該算是一場成功的講座吧。 雖然跟一般想像中的成功不太一樣。 …
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這一堂課是禮物。 來自屏東家扶的社工們，曾經在重量之中感受過那份安定，也在心裡悄悄留下一個念頭：想把這樣的溫柔，也給那些那些經常走進來、陪伴著、一起把事情撐住的夥伴。 於是我收到一件心意任務： 「這次的講座是獻給重要的夥伴。」 …
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和寄養媽媽們一起縫製重量毯給失依的孩子，寄養媽媽們悠長的日子，接待過數十位孩子，提供了一處的港灣，有些孩子仍然需要停泊放在身邊，有些孩子正要遠行飛翔，重量毯的縫製本身是擁抱。 孩子往往需要穩定的依附關係，來建立安全感，身心同時感受到 …
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這是一場給學校職員們一起享受的療癒課程，有重量毯的原理說明，也有手作的縫癒，總是讓大家先停下來看看自已，那些因為抬起手就捲起袖管的立即作業系統，能否在最開始前先停一秒。 這一秒，多這一秒，看似慢了一秒，但是起針的方向如果是和自已順流 …
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四位來自不同縣市的家扶督導，一早從各地出發，為了這場課程齊聚在高雄。 我一直很感謝家扶，在我剛開始做「月亮微光計劃」的時候。 家扶的富娟好支持我這樣的想法，讓課程有機會被看見、被實現。所以這一場僅4人的聚會，算是我心裡的「VIP …
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我們從高雄飛來金門，開啟一天兩場課。這次的課程，是特別為金門家扶服務中的家庭而設計的，主要讓那些在照顧路上仍努力前行的家人們，能透過親手縫製一條「重量毯」，為自己或家中的孩子，留下一份安定的重量。 兩場課的學員 有寄養家庭，也有單親 …
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那天北高雄家扶的夥伴們，在淑靜的帶領下走進工作室。一進門就滿滿一屋子人，小小的空間被青春和笑聲填得剛剛好。為了迎接這一次滿堂，特別又加買了一張桌子，讓每雙手都能有地方落針。 桌子與桌子之間，縫隙裡全是人與人相互靠近的呼吸。早上大家笑 …
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#安放的時光 一個安靜、隱密的地方， 收容著許多需要暫時停留的女孩。 有些懷著生命， 有些帶著傷， 也有一些人，正在學著如何陪伴他人。 #我們一起縫合一件小小的重量毯 她們每個人心裡有努力、有專注， 像是想讓每件事都更妥帖的溫柔執著 …
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雖然這一場屏東大學社區諮商中心已經幫我寫了一篇非常完整的記錄，但是這一場的參與者，充滿不同的光亮顏色，我好想再留下珍貴的片段。 參加的學員是長期要照顧不同困難身心障礙的家長們，生命裡面有太多日常的、繁複的、細碎的難為疊積而來，有太多 …
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工作坊主題 《最小件的重量毯》安放你想守護的溫柔 工作坊老師 守谷香老師（作家 × 手作老師） 工作坊時間 工作坊時間：114年10月2日(四) 下午 1:00- 4:00 工作坊內容 有沒有一個人、一段回憶、或一份未曾說出 …
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陪媽媽們做一條重量毯，帶回家，先陪陪自己，再抱抱孩子，一針一線的安定，在夢的入口處守護，直到很久很久，這也是所有人的祝福。 一位媽媽不小心打翻要放入重量毯的顆粒，散落一地時，媽媽很不好意思彎腰撿拾，有著美麗眼睛的社工說了美麗的話，用美麗 …
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那天，在桃園的澈心理諮商所裡，一群心理師靜靜坐下，專注地縫起重量毯。 針在布裡進退， 像一條細細的路，帶著呼吸前行。心理師們的專注與細緻，是一眼就能感受到的。線跡乾淨、針腳穩妥。他們的針腳很穩，線跡很乾淨，專注成光。 在引導時， …
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謝謝這一場的邀請，陪伴不同的青少年和青少女一起縫製一件可以照顧自己的擁抱，了解什麼是重量毯，理解身體如何幫助情緒安定，以及它在的時候能為自己安定什麼？ 能夠用一種回饋的心情，有榮幸也有感謝。分享重量毯的知識並且和大家一起縫合缺口，整 …
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這一次的重量毯手作課程來到了高雄醫學大學，這堂課對象多是與未來的醫療相關的人員，即便是職員參加都能感受到，他們總是會遇到許多不安的身體，需要照顧的身體，以及正在面對別人困境的自己，所以我們說說以運用深觸壓溫暖照顧陪伴他人的故事，也練習抱 …
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這場六小時的重量毯講座專為即將畢業的學生設計，邀請我去上課，是學校的心意禮物，讓孩子能夠帶回一件自己親自手做的擁抱，續接在每一個生活的歷程。 當我走進教室，看到這些孩子靜靜地坐下時，她們一開始的臉上並沒有顯示出太多情緒的波動，但在手 …
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如果彼此語言不相通，我將如何表述重量毯 這天的講座，參與的學生來自多個不同國籍，可能同時要啟用：中文、英語、印尼語、西班牙語、馬來語。重量毯這個主題對他們來說既陌生又充滿好奇。我除了要對學生說明什麼是重量毯之外，還需要指導手作步驟， …