我們從高雄飛來金門，開啟一天兩場課。這次的課程，是特別為金門家扶服務中的家庭而設計的，主要讓那些在照顧路上仍努力前行的家人們，能透過親手縫製一條「重量毯」，為自己或家中的孩子，留下一份安定的重量。 兩場課的學員 有寄養家庭，也有單親 …
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2-1講座活動：團體講座∞活動回顧
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那天北高雄家扶的夥伴們，在淑靜的帶領下走進工作室。一進門就滿滿一屋子人，小小的空間被青春和笑聲填得剛剛好。為了迎接這一次滿堂，特別又加買了一張桌子，讓每雙手都能有地方落針。 桌子與桌子之間，縫隙裡全是人與人相互靠近的呼吸。早上大家笑 …
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#安放的時光 一個安靜、隱密的地方， 收容著許多需要暫時停留的女孩。 有些懷著生命， 有些帶著傷， 也有一些人，正在學著如何陪伴他人。 #我們一起縫合一件小小的重量毯 她們每個人心裡有努力、有專注， 像是想讓每件事都更妥帖的溫柔執著 …
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雖然這一場屏東大學社區諮商中心已經幫我寫了一篇非常完整的記錄，但是這一場的參與者，充滿不同的光亮顏色，我好想再留下珍貴的片段。 參加的學員是長期要照顧不同困難身心障礙的家長們，生命裡面有太多日常的、繁複的、細碎的難為疊積而來，有太多 …
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工作坊主題 《最小件的重量毯》安放你想守護的溫柔 工作坊老師 守谷香老師（作家 × 手作老師） 工作坊時間 工作坊時間：114年10月2日(四) 下午 1:00- 4:00 工作坊內容 有沒有一個人、一段回憶、或一份未曾說出 …
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陪媽媽們做一條重量毯，帶回家，先陪陪自己，再抱抱孩子，一針一線的安定，在夢的入口處守護，直到很久很久，這也是所有人的祝福。 一位媽媽不小心打翻要放入重量毯的顆粒，散落一地時，媽媽很不好意思彎腰撿拾，有著美麗眼睛的社工說了美麗的話，用美麗 …
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那天，在桃園的澈心理諮商所裡，一群心理師靜靜坐下，專注地縫起重量毯。 針在布裡進退， 像一條細細的路，帶著呼吸前行。心理師們的專注與細緻，是一眼就能感受到的。線跡乾淨、針腳穩妥。他們的針腳很穩，線跡很乾淨，專注成光。 在引導時， …
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謝謝這一場的邀請，陪伴不同的青少年和青少女一起縫製一件可以照顧自己的擁抱，了解什麼是重量毯，理解身體如何幫助情緒安定，以及它在的時候能為自己安定什麼？ 能夠用一種回饋的心情，有榮幸也有感謝。分享重量毯的知識並且和大家一起縫合缺口，整 …
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這一次的重量毯手作課程來到了高雄醫學大學，這堂課對象多是與未來的醫療相關的人員，即便是職員參加都能感受到，他們總是會遇到許多不安的身體，需要照顧的身體，以及正在面對別人困境的自己，所以我們說說以運用深觸壓溫暖照顧陪伴他人的故事，也練習抱 …
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這場六小時的重量毯講座專為即將畢業的學生設計，邀請我去上課，是學校的心意禮物，讓孩子能夠帶回一件自己親自手做的擁抱，續接在每一個生活的歷程。 當我走進教室，看到這些孩子靜靜地坐下時，她們一開始的臉上並沒有顯示出太多情緒的波動，但在手 …
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如果彼此語言不相通，我將如何表述重量毯 這天的講座，參與的學生來自多個不同國籍，可能同時要啟用：中文、英語、印尼語、西班牙語、馬來語。重量毯這個主題對他們來說既陌生又充滿好奇。我除了要對學生說明什麼是重量毯之外，還需要指導手作步驟， …
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今天來到屏東的牧陽心理治療所，和一群親切又可愛的心理師們一起縫製重量娃娃，這次的主角是「驚驚狗狗」，圖樣是石昱棋心理師親手繪製，限定版材料是專屬他們的幸運，也作為她們今年臨床心理師節的獨家驚喜。 這堂課不只是學習怎麼縫紉，更像是一場順理 …
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和好可愛的老師們一起縫重量毯，享受情緒滿滿的歡呼，謝謝大家這麼喜歡，回饋單我有看到大家的留言，謝謝！我也很開心可以這樣跟大家在一起，這個月工作量真的太大了，記錄就是：開心，結束 請求各位有發文歡迎take我去按讚呀，我來去看看大家的 …
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「療癒，不一定是恢復原樣，而是重新衡量，找到可以承載當下自己的方式。」 學會照顧自己，是我們最深層的功課。重量毯的意義，不只是蓋在身上，更像是一個提醒：可以慢一點，也會被接住。縫製的過程中也是如此。 很高興在這一場活動中 …
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和敏瑜老師的緣份在2019，隔著網路說話，彼此都還沒有見過面，終於在各個好因緣中慢慢推進，慢慢連結。 講座當天一早就出門，趕著坐高鐵，趕著轉搭葛瑪蘭，在細雨中下來到宜蘭。 宜蘭人就是可愛啊！純樸又認真，寬厚又溫柔，常常都被宜蘭的 …
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祝我們，每一個微小的針心，最終都引來真心，佈置的柔軟也會引來擁抱。 總是被要求付出的社工們，希望在這一天你們有被招待的甜甜滋味，擁有祝福與敬意。 我來到屏東家扶中心也一樣滿心歡喜，且被倍受招待。非常謝謝大家。 R …
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早上5點起床，搭6點多的高鐵前往彰化二林，到彰化的家扶中心和很辛苦的家庭，一起陪伴自己縫一條小小的重量毯，面對媽媽們，我總是從最基礎的穿線開始，說最簡單的打結，慢慢打下半個小時的基礎，然後就變得順利。 媽媽們請記得自己的順流有多安在 …
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只有親身體驗，那些順撫過的，才能存在，所存放的過程都會流入重量毯中，成為真正的重量。 — 謝謝莉凌老師+欣燕老師，還有現場好可愛的小幫手們 開心和景妮心理師再次相縫，謝謝再次邀請 #重量毯療癒講座｜#重量 …
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來到輔導室和孩子們一起陪伴自己縫一條小小的重量毯， 有餅乾和小小的安穩。 是2024最後一場重量毯講座。 – 謝謝芷瑋的邀請，謝謝雅婷的協助 #重量毯療癒講座｜#重量毯｜#重力毯｜#縫癒｜#課程｜#意念｜#陪伴｜#身體 …
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如果上台的時候，台下有位前輩中的前輩，要說的許多知識點，他都懂得，是神經內科醫師資歷也翻譯過數十本心理學重要著作，親自報名前來參加，我的心情，大家應該很能夠想像。 這一場原本是設計方煦心理諮商所內較多的實習心理師研習之用，課程的前兩 …