這是一場給學校職員們一起享受的療癒課程,有重量毯的原理說明,也有手作的縫癒,總是讓大家先停下來看看自已,那些因為抬起手就捲起袖管的立即作業系統,能否在最開始前先停一秒。
這一秒,多這一秒,看似慢了一秒,但是起針的方向如果是和自已順流的起手方向,接下去的動作都是順向通行的方向,少了很多憋扭的逆向縫合,手勢決定接下來持續的一個半小時是否是順暢而舒服的。
這一秒的決定非常的關鍵,它需要停留,一個你一定可以回答的問題,但你要先覺察,你才能為自己看到,你要順向還是要逆向。
這個問題很簡單,你可以是右撇子還是左撇子,決定你第一針落針的位置是從右邊開始還是從左邊開始。
我很喜歡讓自己停下來問問自已,也很喜歡和學生們在這個地方一起停留一秒。
澎湖的海天很寬闊,這裡放眼望去天空是完整的,如果是一條船隻在海上,他可以看見四周相似的場景,他需要內在的羅盤先幫自己定位,再往一個方向前進,但是如果短時間每個方向都是混亂前進,那麼在原地繞圈圈的情況幾乎是可以預見的。
重量毯也是那一秒,先讓這一個人,落定在一個位置,想好了再開始走,去哪都沒有關係。
當我陪伴現場的心理師一起縫製的時候,我問他:「你是左撇子,還是右撇子,你覺得怎麼縫會是你順行的方向。」
我收穫一個好喜歡的答案,心理師說:『我以前曾經是左撇子,後來我改用右手來適應常態。』
我回應:「那你試試看,看哪一邊你縫起來最順暢,兩邊你都可以選。」
在工作上的大腦總是先啟動右手;在縫紉上身體調動了原始的動能,開始以左手的前進,縱然是別人的反向,那每一針的細細對點都是連接。心理師想一秒再動手,臉上有笑容。
然後,看著某些事自然而然的發生,有自由選擇的寬闊,不用陷入要向別人說明而安在的自己,無比珍貴,抱著花與泥土重重經過海關的我,來此一起縫合,為的也是看著這一眼的綻放。
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非常謝謝接待的筱儀,事前清晰的前製協調,細緻的住宿安排,還有滿載的伴手禮,事隔一個月都還是滿心歡喜地吃著你準備的點心,好豐盛啊。
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